一、洪水避灾小常识
(1)不要惊慌,冷静观察水势和地势,然后迅速向附近的高地、楼房转移。
(2)洪水来势很猛,就近无高地、楼房可避,可抓住有浮力的物品如木盆、木椅、木板等。必要时爬上高树也可暂避。
(3)切记不要爬到土坯房的屋顶,这些房屋浸水后容易倒塌。
二、地面火灾避灾小常识
(1)保持镇静,迅速判断危险地点和安全地点,尽快撤离。
(2)逃生时不可蜂拥而出或留恋财物。必须穿过火区时,应尽量用浸湿的衣物披裹身体,捂住口鼻,贴近地面。
(3)身上着火,千万别奔跑,可就地打滚,将身上的火苗压灭,或跳入就近的水池、水缸、小河等。
(4)身处楼上,寻找逃生路一般向下不向上。进入楼梯间后,确定楼下未着火时再向下逃生。
(5)楼梯或门口被大火封堵,楼层不高时,可利用布匹、床单、地毯、窗帘等制成绳索,通过窗口、阳台、下水管等滑下逃生。
(6)楼层高,其他出路被封堵,应退到室内,关闭通往着火区的门、窗,有条件的用湿布料、毛巾等封堵着火区方向的门窗,并用水不断地浇湿,同时靠近没有火的一方的门窗呼救。晚上可用手电筒、白布摆动发出求救信号,决不可乘坐电梯,也不可贸然跳楼。
三、雷击避灾小常识
(1)远离建筑物的避雷针及其接地引下线,这样做是为了防止雷电反击和跨步电压伤人。
(2)远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆,如有条件,应进入有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车、船只,但帆布的篷车、拖拉机、摩托车等在雷雨发生时是比较危险的,应尽快远离。
(3)尽量离开山丘、海滨、河边、池塘边,尽量离开孤立的树木和没有防雷装置的孤立建筑物,铁围栏、铁丝网、金属晒衣绳边也很危险。
(4)雷雨天气尽量不要在旷野行走,外出时应穿塑料材质等不浸水的雨衣,不要骑在牲畜上或自行车上行走;不要用金属杆的雨伞,不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上。
(5)人在遭受雷击前,会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉,这时应立刻躺倒在地,或选择低洼处蹲下,双脚并拢,双臂抱膝,头部下俯,尽量降低自身位势、缩小暴露面。
(6)如果雷雨天气你呆在室内,并不表示万事大吉,你必须关好门窗,防止球形雷窜入室内造成危害;把电视机室外天线在雷雨天与电视机脱离,而与接地线连接;尽量停止使用电器,拔掉电源插头;不要打电话和手机;不要靠近室内金属设备(如暖气片、自来水管、下水管);不要靠近潮湿的墙壁。
四、台风避灾小常识
(1)不要在建筑物旁避风躲雨,强风有可能吹倒建筑物、高空设施(如破旧房屋、树木等等),易造成人员伤亡。
(2)注意远离高空坠物,强风会吹落高空物品,易造成砸伤砸死事故。
(3)尽量避免在河边和桥上行走,行人在路上、桥上、水边容易被吹倒或吹落水中,被摔死摔伤或溺水。
(4)发生险情要听从指挥并及时撤离,大震来时有预兆,地声地光地颤摇,虽然短短几十秒,做出判断最重要。
五、中暑急救小常识
轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。如果患者的体温持续上升时,有条件可以用湿毛巾擦浴上半身。如果患者出现意识不清或痉挛,这时应取昏迷体位(昏迷体位:让病人采取侧卧位或平卧位头偏向一侧,松开病人的衣领及领带,清除口腔中异物,去掉假牙,保持呼吸道通畅。若病人去枕平卧,必要时可以将病人的双下肢抬高约30°,以增加回心血量)。在通知调度室的同时,务必注意保证呼吸道畅通。
六、口对口人工呼吸方法要领
1.将伤员仰面平放,背部垫起100~150mm 。
2.救护者跪在伤员头部一侧,一只手捏紧伤员鼻子,另一只手掰开伤员的嘴。
3.救护者先深吸一口气,紧贴伤员的嘴将气吹入,吹气占一次呼吸周期的1/3。
4.吹气完毕救护者立即离开伤员的嘴,松开捏鼻子的手,并用另一只手,压伤员的胸部,帮助伤员呼气。
5.反复均匀操作,每分钟16-18次。
七、心脏胸外按压方法要领
1.位置:位于胸部正中胸骨下半段胸骨切边上两横指。
2.手法:掌根重合,两手手指交叉抬起,使手指脱离胸壁(使胸骨下按30-40mm),按压次数以每分钟60~80次。
3.姿势:抬臀、挺腰、直臂。
八、创伤包扎的要领
1.在包扎时,应做到动作迅速敏捷,不可触碰伤口,以免引起出血、疼痛和感染。
2.不能用井下的污水冲洗伤口。伤口表面的异物(如煤块、矸石等应去除,但深部异物需运至医院取出,防止重复感染)。
3.包扎动作要轻柔、松紧度要适宜(止血带每60~90min放松一次),不可过松或过紧,结头不要打在伤口上,应使伤员体位舒适,绷扎部位应维持在功能近心端位置。
4.脱出的内脏不可纳回伤口,以免造成体腔内感染。
5.包扎范围应超出伤口边缘50-100mm。
九、隔绝式化学氧自救器的使用要领
1.自救器佩戴位置正确,要挂在腰带上。
2.使用时先将自救器沿腰带转到右侧腹前,左手托底,右手下拉护罩胶片,使护罩挂钩脱离壳体扔掉,再用右手掰锁口带扳手,至封印条断开后,丢开锁口带。
3.左手抓住下外壳,右手将上外壳用力拔下扔掉。
4.将挎带套在脖子上。
5.拔出启动针,使气囊逐渐鼓起,立即拔掉口具塞,并同时将口具塞入口中,口具片置于唇齿之间,牙齿紧紧咬住牙垫,紧闭嘴唇。
6.两手同时抓住两个鼻夹垫的把柄,将弹簧拉开,憋住一口气,使鼻夹垫准确地夹住鼻子。
7.如果挎带过长,可以拉动挎带上的大圆环,使挎带缩短,长度适宜后,系在小圆环上。
8.调整呼吸,迅速撤离灾区。
9.佩戴时间:须在30秒内完成。
